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2008年9月14日 (日)

休日に考える心の活性化

昨日から3連休の職場が多いと思いますが、皆さんどのようにお過ごしなんでしょうかね。

以前は良くゴルフなんかに出かけたものですが、最近はすっかりご無沙汰です。

また、ぼちぼち始めてみようかとも考えています。

ゴルフに限らず何か運動をしてリフレッシュするのは心の健康のためにもいいですね。

ワークライフバランスという考え方は、私たちの人生を豊かにする上でも非常に重要だと思うのです。

仕事は真剣に取り組むこと、そして私生活においても充実した時間を過ごすことは、私が最も大切にしている価値観です。

人生に占める仕事のウエイトは確かに大きなものがありますが、仕事だけが人生ではありません。

実は仕事がずば抜けてできる人というのは、遊びの予定を真っ先に入れてしまう人です。

遊びの時間を確保するために、限られた時間内で効率よく働くことができるのでしょう。

人生豊かに生きるために働く → そのために時間を上手に活用する → 無駄な動きを

省き、重要度の高い業務にエネルギーを費やすことができる

この考え方が、業務の効率化とハイパフォーマンスにつながるのだと思います。

「休日は絶対仕事はしない」

と宣言するのも面白いかもしれません。

それにより、所定労働時間内にやるべき仕事をこなさなければならないわけですから、今まで何気なく続けていた無駄な業務などを見直すきっかけになることもあるでしょう。

私たちの時間は有限です。

仕事も遊びも目いっぱい楽しみたいものです。

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